“La diabetes bien controlada es la primer causa de NADA”
Sin embargo…
Los niveles elevados de glucosa por muchos años pueden causar daño en:
Nervios (Neuropatía Diabética)
Ojos (Retinopatía Diabética)
Riñones (Nefropatía Diabética)
Piel (Pie Diabético)
Dientes.
Corazón
Neuropatía Diabética
El descontrol de la diabetes puede afectar:
Nervios sensoriales:Alteraciones de la sensibilidad Síntomas:Hormigueo, no sentir alguna parte del cuerpo, calambres, pies fríos.
Motores: Disminución de fuerza y movimiento en miembros inferiores principalmente.
Autónomos: Ritmo cardíaco, presión arterial, sudoración, función intestinal o urinaria. Síntomas: Corazón acelerado, disfunsión sexual, diarrea, estreñimiento, retención urinaria.
Reducción de riesgos: Prevención
El buen control glucémico y metabólico evita o retrasa un 50-60%.
Diminuir 1% la HbA1C, la reduce un 40%
Mantener la presión arterial normal la reduce un 30-70%.
Pie Diabético
Es el resultado de lesiones vasculares provocadas por la disminución del flujo sanguíneo y lesiones neuropatícas, que provocan ausencia de dolor en lesiones externas en diabetes.
Síntomas
Cosquilleo en los pies.
Calambres.
Pies entumidos.
Piquetes.
Dolor o sensación de ardor en piernas y pies.
Piel agrietada.
Hongos en las uñas.
Falta de sensibilidad.
Reducción de riegos: Prevención
El buen control glucémico (glucosa en ayuno, posprandial y HbA1C)
Revisión correcta de pies todos los días.
Exploración de pies con su Educador en Diabetes cada 3 o 6 meses.
Nefropatía Diabética
Síntomas
Fatiga la mayor parte del tiempo.
Hinchazón de las piernas.
Sensación de malestar general.
Inapetencia.
Picazón en la piel.
Dolor de cabeza.
Nauseas y vómitos
Reducción de Riesgos: Prevención
El buen control glucémico (glucosa en ayuno, posprandial y HbA1C).
Realizar examen de proteínas en orina cada año.
Retinopatía Diabética
La retina transforma la luz y las imágenes que entran en el ojo en señales nerviosas que son enviadas al cerebro.
Deterioro de la retina causado por el exceso de glucosa , en la cual los vasos sanguíneos de la retina están dañados o se produce el crecimiento de nuevos vasos que interfieren con la visión en diabetes.
Síntomas
Sombras o áreas de visión perdidas.
Visión borrosa y pérdida lenta de la visión con el tiempo.
Dificultad para ver en la noche
Moscas volantes.
Reducción de riesgos: Prevención
El buen control glucémico (glucosa en ayuno, posprandial y HbA1C).
Realizar un fondo de ojo anual.
Dientes
En la diabetes también se ven afectados los procesos de cicatrización y reparación.
Los niveles elevados de glucosa (azúcar) son un medio favorable para el crecimiento de bacterias.
Enfermedades periodontales= INFECCIONES OCULTAS DE BAJA INTENSIDAD.
NOCIVAS PARA EL CONTROL DE LA GLUCOSA
Reducción de riesgos: Prevención
El buen control glucémico (glucosa en ayuno, posprandial y HbA1C).
Correcto cepillado de dientes.
Adecuada Hidratación.
Revisión con su odontologo cada 6 meses.
Dislipidemia ¿Qué pasa si se elevan mis niveles?
Aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares ( problemas con el corazón y los vasos sanguíneos)
Con el tiempo, la placa puede estrechar los vasos sanguíneos y causar problemas en todo el cuerpo. Si una arteria resulta obstruida, esto puede llevar a que se presente un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.
Reducción de riesgos: Prevención
Es más importante, fácil y menos doloroso prevenir las c omplicaciones que tratar de remediarlas.
El buen control glucémico (glucosa en ayuno, posprandial y HbA1C).
Perfil de Lípidos cada 3 o 6 meses.
Ejercicio aerobio (caminata, bicicleta, elíptica, natación) 30 minutos al día.
